Cataratas, glaucoma o “vista cansada”. Tal vez al escuchar sobre estas enfermedades las relaciones con adultos mayores, ya que son quienes más las padecen. Y no es para menos. El paso de los años suel
Cómo mantener tu vista sana si pasas todo el día en la computadora
¿Te has preguntado cuánto tiempo pasas frente a una pantalla? Probablemente utilizas un ordenador para estudiar o trabajar varias horas al día. A eso hay sumarle el tiempo que pasas mirando televisión
Antioxidantes, la clave para tener una piel saludable y radiante
El cuidado de la piel es un aspecto que ha tomado especial relevancia durante los últimos años. Así lo demuestran los múltiples anuncios de cremas hidratantes, jabones, exfoliantes y protectores solar
¿Qué hacer para reducir los efectos del envejecimiento?
El envejecimiento es parte natural de nuestro ciclo de vida y no es posible revertirlo. Algunos temen llegar a esta etapa porque suele estar asociada al deterioro del organismo y al padecimiento de en
Beneficios de consumir antioxidantes
El envejecimiento es un proceso natural que nos afectará a todos en algún momento, debido a la constante oxidación de las células que se produce a lo largo de nuestra vida. Los radicales libres genera
Claves para evitar la descalcificación
¿Sabías que los huesos concentran hasta el 99% de todo el calcio que hay en el cuerpo? De hecho, estos actúan como una especie de banco, depositando la cantidad de mineral adecuada a cada parte del or
